Zwar kann der Mensch Vitamin D3 bei ausreichender Sonneneinstrahlung über die Haut selbst synthetisieren, jedoch reicht diese in unseren Breitengraden in den Monaten Oktober bis April häufig nicht aus, um den Bedarf zu decken. Ein immer mehr nach innen verlegter Lebensstil, wenige Sonnentage und eine Abnahme der Synthesefähigkeit mit zunehmendem Alter machen eine ausreichende Versorgung auch in den Sommermonaten schwierig. Eine Bedarfsdeckung über die Nahrung ist kaum zu erreichen, da der Vitamin D3 Gehalt in den meisten Nahrungsmitteln sehr gering ist. Grundsätzlich ist eine zusätzliche Versorgung sinnvoll und kann zudem das Immunsystem unterstützen.
Die DGE (deutsche Gesellschaft für Ernährung) geht davon aus, dass fast 60 % der Bundesbürger die gewünschte Blutkonzentration des Vitamins nicht erreichen und damit ein großer Anteil der Bevölkerung das präventive Potenzial von Vitamin D für die Knochengesundheit nicht ausnutzt, also nicht ausreichend versorgt ist.
Insbesondere ältere Menschen profitieren von einer zusätzlichen Versorgung mit Vitamin D3. Studien zeigen eine signifikante Reduktion des Sturzrisikos und den damit verbundenen, möglichen Frakturen.