Wenn Darm und Mund in Balance sind, profitiert der gesamte Körper
Eine ausgeglichene Darmflora in Kombination mit einer gesunden Mundhöhle ist...
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Probiotika bei der Infekt-Vorsorge von Kindern?
Für Familien mit kleinen Kindern ist es insbesondere während der...
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Tipps für die Hautpflege im Herbst
Intensive Pflegeroutine Insbesondere unser Gesicht ist während der kalten Jahreszeit den...
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7 unterschiedliche Handpeelings
Wir empfehlen Ihnen 7 unterschiedliche Handpeelings für schöne und gepflegte...
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Die richtige Einnahme
Nehmen Sie ein oder sogar mehrere Nahrungsergänzungsmittel ein? Dann haben...
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Können Mundspülungen schädlich sein?
Wie oft hauchen Sie sich in die Hand, um Ihren...
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Vitamin D Mangel im Sommer durch Sonnencreme?
Wer seine Haut und seine Gesundheit liebt, der cremt sich...
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Tanzen, baut Stress ab und stärkt das Gedächtnis
Suchen Sie auch manchmal ewig nach einem bestimmten Gegenstand, den...
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Die 5-Sekunden-Regel: Mythos oder Wahrheit?
Bestimmt kennen Sie die 5-Sekunden-Regel, die besagt: Wenn man Lebensmittel auf...
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Darum ist langsam essen und gut kauen so wichtig
Schnell noch ein Brot, bevor es in den nächsten Termin...
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3 Anzeichen für zu wenige Ballaststoffe
Sie sorgen für einen verbesserten Stuhlgang, sie ernähren die gesunden...
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Warum fasten so gesund ist
Beim Fasten scheiden sich die Geister. Die einen denken: „Och...
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5 Fragen zu Blähungen
Woher kommen Blähungen? Gehen Blähungen von selbst wieder weg? Was tun gegen...
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Was tun bei Divertikeln?
Was sind eigentlich Divertikel? Divertikel sind kleine Ausstülpungen im Darm, meistens...
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Fünf Tipps für mehr Entspannung
Das richtige Maß zu finden, gelangt für viele Menschen mehr...
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Können Darmbakterien schlank machen?
Kennen Sie das? Sie wollen gerne abnehmen und beginnen eine...
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Wann ist Zeit für eine Darmsanierung?
Immer. Und ganz besonders jetzt. Denn es ist kein Zufall, dass...
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Vitamin D in Lebensmitteln
Vitamin D ist für die Gesundheit in vielerlei Hinsicht wichtig....
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Wie die Darmflora beim gesunden Älterwerden hilft
Das gesamte Leben lang, vom Moment der Geburt an, im...
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Wer gesund sein will braucht gutes Zahnfleisch
Früher wurde die Zahngesundheit vollkommen unabhängig vom Körper betrachtet. Zähne sind...
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Darmgesunde Weihnachtsbäckerei
Alle lieben Weihnachtsplätzchen. Ja, auch wir sind in weihnachtlicher Stimmung. Doch...
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Sekundäre Pflanzenstoffe - wofür sind sie gut?
„Das Gute steckt immer direkt unter der Schale“ – sagte...
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Was ist noch besser als fasten?
Haben Sie schon einmal gefastet? Wenn ja, warum eigentlich? Wenn nein, warum...
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Wenn der Ärger auf den Magen schlägt
„Heute im Büro war’s mal wieder so weit: der Stapel...
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Neue Konzepte für die Hautpflege
Die Haut muss viel aushalten. Im Sommer sind es Hitze...
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Was braucht die Haut, wenn sie krank ist?
5 Tipps bei Neurodermitis, Psoriasis & Co Es juckt und schuppt....
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Fünf gute Tipps bei Mundgeruch
o Jeder vierte Bundesbürger leidet unter anhaltendem Mundgeruch, wussten...
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Ein Apfel am Tag...
An apple a day keeps the doctor away. Stimmt das eigentlich? Diese...
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So nutzen Sie Heilerde richtig
Schon im Altertum wurde Heilerde äußerlich als natürliches Mittel zur...
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Flohsamenschalen sind Samenschalen einer Wegerichart, Plantago indica. Diese Pflanze ist...
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Über Kollagen hört man viel in diesen Tagen. Wir fassen...
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An heißen und warmen Sommertagen steht Ihnen wahrscheinlich auch eher...
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Was tun bei Unverträglichkeiten?
Fast könnte man meinen, die Liste der möglichen Lebensmittelintoleranzen wird...
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Sind Sie experimentierfreudig? Und gesundheitsbewusst? Dann versuchen Sie sich doch einmal...
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Vitamin D auch im Sommer einnehmen?
Sollte das Sonnenvitamin auch im Sommer substituiert werden? Da sollte man...
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Gesund ist teuer? Das muss nicht sein. 3 schnelle, günstige, gesunde und leckere Gerichte
Immer wieder kriegt man das mit der gesunden Ernährung vorgehalten....
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Alles Gute für Ihre Haut: 5 Tipps für eine tolle Ausstrahlung
Sommer, Sonne, Sonnenschein, - im Winter Kälte, Frost und Heizungsluft,...
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Leinsamen, Flohsamen und Chiasamen
Alle drei Samenarten sind für die Verdauung wertvoll. Sie unterstützen...
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Gut versorgt mit Mikronährstoffen
Vitamine, Mineralien und Spurenelemente sind wichtig für die Gesundheit und...
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Warum Milchsäurebakterien auch für Kinder gut sind
Bauchschmerzen kommen bei Kindern recht häufig vor, Eltern kennen das....
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