7 unterschiedliche Handpeelings
Wir empfehlen Ihnen 7 unterschiedliche Handpeelings für schöne und gepflegte...
weiterlesen Haut
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Die richtige Einnahme
Nehmen Sie ein oder sogar mehrere Nahrungsergänzungsmittel ein? Dann haben...
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Können Mundspülungen schädlich sein?
Wie oft hauchen Sie sich in die Hand, um Ihren...
weiterlesen Gesundheit-320x165.jpeg)
Vitamin D Mangel im Sommer durch Sonnencreme?
Wer seine Haut und seine Gesundheit liebt, der cremt sich...
weiterlesen Gesundheit-320x165.jpeg)
Tanzen, baut Stress ab und stärkt das Gedächtnis
Suchen Sie auch manchmal ewig nach einem bestimmten Gegenstand, den...
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Die 5-Sekunden-Regel: Mythos oder Wahrheit?
Bestimmt kennen Sie die 5-Sekunden-Regel, die besagt: Wenn man Lebensmittel auf...
weiterlesen Sonstiges
Darum ist langsam essen und gut kauen so wichtig
Schnell noch ein Brot, bevor es in den nächsten Termin...
weiterlesen Gesundheit
3 Anzeichen für zu wenige Ballaststoffe
Sie sorgen für einen verbesserten Stuhlgang, sie ernähren die gesunden...
weiterlesen Probiotika
Warum fasten so gesund ist
Beim Fasten scheiden sich die Geister. Die einen denken: „Och...
weiterlesen Gesundheit
5 Fragen zu Blähungen
Woher kommen Blähungen? Gehen Blähungen von selbst wieder weg? Was tun gegen...
weiterlesen Gesundheit
Was tun bei Divertikeln?
Was sind eigentlich Divertikel? Divertikel sind kleine Ausstülpungen im Darm, meistens...
weiterlesen Gesundheit
Fünf Tipps für mehr Entspannung
Das richtige Maß zu finden, gelangt für viele Menschen mehr...
weiterlesen Sonstiges
Können Darmbakterien schlank machen?
Kennen Sie das? Sie wollen gerne abnehmen und beginnen eine...
weiterlesen Probiotika
Wann ist Zeit für eine Darmsanierung?
Immer. Und ganz besonders jetzt. Denn es ist kein Zufall, dass...
weiterlesen Gesundheit
Vitamin D in Lebensmitteln
Vitamin D ist für die Gesundheit in vielerlei Hinsicht wichtig....
weiterlesen Gesundheit
Wie die Darmflora beim gesunden Älterwerden hilft
Das gesamte Leben lang, vom Moment der Geburt an, im...
weiterlesen Probiotika
Wer gesund sein will braucht gutes Zahnfleisch
Früher wurde die Zahngesundheit vollkommen unabhängig vom Körper betrachtet. Zähne sind...
weiterlesen Gesundheit
Darmgesunde Weihnachtsbäckerei
Alle lieben Weihnachtsplätzchen. Ja, auch wir sind in weihnachtlicher Stimmung. Doch...
weiterlesen Sonstiges
Sekundäre Pflanzenstoffe - wofür sind sie gut?
„Das Gute steckt immer direkt unter der Schale“ – sagte...
weiterlesen Sonstiges
Was ist noch besser als fasten?
Haben Sie schon einmal gefastet? Wenn ja, warum eigentlich? Wenn nein, warum...
weiterlesen Gesundheit
Wenn der Ärger auf den Magen schlägt
„Heute im Büro war’s mal wieder so weit: der Stapel...
weiterlesen Gesundheit
Neue Konzepte für die Hautpflege
Die Haut muss viel aushalten. Im Sommer sind es Hitze...
weiterlesen Haut
Was braucht die Haut, wenn sie krank ist?
5 Tipps bei Neurodermitis, Psoriasis & Co Es juckt und schuppt....
weiterlesen Haut
Fünf gute Tipps bei Mundgeruch
o Jeder vierte Bundesbürger leidet unter anhaltendem Mundgeruch, wussten...
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Ein Apfel am Tag...
An apple a day keeps the doctor away. Stimmt das eigentlich? Diese...
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So nutzen Sie Heilerde richtig
Schon im Altertum wurde Heilerde äußerlich als natürliches Mittel zur...
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Fünf Tipps für das schöne altern
Sie kennen das sicher auch: Eines Morgens wachen Sie auf, schauen...
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Sieben Tipps wie Sie Ihre Abwehr stärken
Es geht wieder los: um uns herum husten und schniefen...
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Gesunde Leckereien: Maronen und Kürbis
Der Herbst ist da, und mit ihm kommen Maronen, Pilze,...
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Die Gelenke und der Darm
Sind Gelenkschmerzen nicht einfach verursacht durch zu viel Beanspruchung? Entweder...
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Kopf und Bauch gehören zusammen
Wie oft sagen Sie: „Mein Bauch sagt mir…“? Welche Kaufentscheidung treffen...
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Gute Bakterien für die Haut
Manchmal könnte man meinen, die ganze Welt spricht von der...
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Die 7 Vorteile der Flohsamenschalen
Flohsamenschalen sind Samenschalen einer Wegerichart, Plantago indica. Diese Pflanze ist...
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Fünf Fragen über Kollagen
Über Kollagen hört man viel in diesen Tagen. Wir fassen...
weiterlesen Haut
Wie Sie im Herbst Ihrem Darm Gutes tun
An heißen und warmen Sommertagen steht Ihnen wahrscheinlich auch eher...
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Wie Sie Ihre Zellen verjüngen
Kann man die biologische Uhr zurückdrehen? Wie ist es möglich, auch...
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Was tun bei Unverträglichkeiten?
Fast könnte man meinen, die Liste der möglichen Lebensmittelintoleranzen wird...
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Gemüse fermentieren für einen gesunden Darm
Sind Sie experimentierfreudig? Und gesundheitsbewusst? Dann versuchen Sie sich doch einmal...
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Vitamin D auch im Sommer einnehmen?
Sollte das Sonnenvitamin auch im Sommer substituiert werden? Da sollte man...
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Gesund ist teuer? Das muss nicht sein. 3 schnelle, günstige, gesunde und leckere Gerichte
Immer wieder kriegt man das mit der gesunden Ernährung vorgehalten....
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Alles Gute für Ihre Haut: 5 Tipps für eine tolle Ausstrahlung
Sommer, Sonne, Sonnenschein, - im Winter Kälte, Frost und Heizungsluft,...
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Leinsamen, Flohsamen und Chiasamen
Alle drei Samenarten sind für die Verdauung wertvoll. Sie unterstützen...
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Gut versorgt mit Mikronährstoffen
Vitamine, Mineralien und Spurenelemente sind wichtig für die Gesundheit und...
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Warum Milchsäurebakterien auch für Kinder gut sind
Bauchschmerzen kommen bei Kindern recht häufig vor, Eltern kennen das....
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Was gegen Blähungen und Verstopfung hilft
Blähungen und Verstopfung sind fast schon Volkskrankheiten, über die niemand...
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Leicht und gesund essen mit Konjak: so geht's
Haben Sie schon einmal von Konjak (Shirataki) Pasta oder Konjak...
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Vitamin C: ein Allrounder, an dem es oft mangelt
Die Seeleute vergangener Zeiten litten häufig an Skorbut: Müdigkeit, Schwäche,...
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